Nach einer kurzen Aufwärmphase stärken Sie Ihren Rücken mit gezielten Kräftigungsübungen, verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und bearbeiten weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Mo. 13.01.2020 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 17.02.2020
Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Mo. 20.01.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.02.2020
Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Mo. 20.01.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.02.2020
Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Di. 21.01.2020 (08:30 - 10:00 Uhr) - Di. 18.02.2020
Yoga ist eine jahrtausendalte, indische Gesundheitslehre. Ziel ist es, Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen. Yoga bietet eine Fülle von weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Di. 21.01.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Di. 18.02.2020
In einer Zeit, in der der Mensch vielen schwächenden Faktoren ausgesetzt ist, gewinnt die Frage an Bedeutung wie die Lebenskräfte gestärkt werden weiterlesen
Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25
Mi. 22.01.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 19.02.2020
Inhalt ist die Vertiefung des Bewegungslebens: Im Mittelpunkt steht die Frage wie Leichtigkeit, Gelöstheit und Anmut in der Bewegung entstehen. Das weiterlesen
Oberlandwerkstätte, Am Windfeld 25
Mi. 22.01.2020 (19:15 - 20:30 Uhr) - Mi. 19.02.2020
Yoga bietet die Möglichkeit zu gesunden Bewegungsformen: die aus dem Bild der Übung entwickelte Dynamik, bei der Waage eine Spannkraft in horizontaler weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Do. 23.01.2020 (07:30 - 08:30 Uhr) - Do. 13.02.2020
Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
Di. 28.01.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 18.02.2020
Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - weiterlesen
Waitzinger Keller, vhs-Wellnessraum
Di. 28.01.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 18.02.2020
