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Kursnummer: 182-64334

Info: Yogilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen - kombiniert. Pilates stärkt die Muskulatur und verbessert Ihre Haltung und Ausstrahlung. Yoga harmonisiert Körper und Geist. Die Kombination beider Methoden bietet ein optimales Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen.

Kosten: 56,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
02.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
09.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
16.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
23.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
06.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
13.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
20.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
27.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
04.12.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
11.12.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schlierseer Str. 16 Waitzinger Keller, vhs-Gesundheitsraum
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